심으뜸 1km 3분 20초는 충격적이네요
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작성자 우진사랑 작성일 25-12-14 03:05 조회 772 댓글 0본문
일단 저는 남자이고 제 1키로 티티랑 똑같네요
하지만 전 서브3입니다.
속근보다 지근이 발달해서 10키로 이내 마라톤 성적은 낮다보니
제가 스피드에 약점이 있다고 생각하거든요
그런데 320하는 심으뜸이 1키로 제 티티랑 같으니까 충격적이네요
영상 찾아서보니 러닝 자세도 무척 좋네요.................
역시 갑자기 러닝한게 아닌 다른 운동했던 사람이라 그런지 자세도 바르고 좋네요...
심으뜸 서브3할듯.. |
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