런닝이 재밌어지고 있네요
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자주는 못뛰더라도 꾸준히 해보려고 하네요. 40초 아재인데 어렸을때부터 있었던 뱃살을 줄여보고자 뛰고 있습니다 180/75 키몸무게 봤을때는 적당한거 같은데 뱃살만 유독 많아서 운동 부족인거죠 체지방량도 많고!! 내 인생에 뱃살 없애보자 목표입니다 연휴에도 런런!!
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