비타민 b군 과잉섭취 조심하십쇼
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종합비타민제, + 일본에서 사온 리키파워 같이 먹고있엇는데
비타민b6 과잉섭취하면 말초신경손상, 자율신경이상 현상 나타나는데
그것도모르고 전 1년간 섭취했네요
운동할때 어질어질하고 손 발끝 저려서.. 원인도 몰랐는데 끊고나니 다시 정상으로 돌아오게된듯하네요..
이게 위험한게 국가 건강검진으로도 발견안됩니다..
비보험이라서 따로 비타민b6 과잉섭취 검사를 통해 알수있어요.. |
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