체중이 적으면서 당뇨인 경우
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체중이 많으면서 운동과 식단조절로 살을빼면 혈당이 많이 내려가는거 같습니다.
반대로 더이상 감량할 살이 없는 경우 별로 효과가 없는듯요~~
제가 체중이 62키로 정도인데 저녁 먹고 거의 매일 운동하다시피 했는데 혈당은 크게 변화가 없고 오히려 약은 더 증가 했습니다.
결국 약에서 효과가 나왔지 운동에서는 별로 영향이 없었지 않았나 생각 됩니다.
운동의 방법이 잘못되었는지는 모르겠으나 땀이 줄줄 흐를 정도의 운동을 했습니다.
물론 중간에 약을 조금 줄이기도 햇으나 다시 증가 했습니다.
보험이 안되는 효과 좋은 약을 권하길래 복용해 봤더니 엄청난 갈증이 생기고 체중이 계속 감소하더군요
몸은 더 가벼워지고 순환이 잘 되는 느낌이긴 했습니다. 의사도 이런 효과가 있다고는 했는데 계속 살이 빠져서 중단했습니다.
당뇨,,, 정말 어렵네요. |
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