오늘의 러닝(유산소 러닝)
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2영역 뛰러 갔는데 너무 천천히라...유산소구간대로 뛰었습니다. 심박이 뫼비우스님이나 만두님정도 되야 2영역 뛸수있을거 같아요 지금 현재에 제러닝 능력으로는 2영역은 너무 지루할듯합니다ㅠ. 오늘도 수고하셨습니다^^
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