한달 10키로 뺀 식단 공개
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닭가슴살, 구운가지, 버섯, 파푸리카
딱 30일에 하루 2끼 먹으면
7키로 이상 빠짐
지금 효과봄
밥은 일주일에 한두번 이식단 합니다. |
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닭가슴살, 구운가지, 버섯, 파푸리카
딱 30일에 하루 2끼 먹으면
7키로 이상 빠짐
지금 효과봄
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