저염식이 오히려 건강에 안좋다고 의사가 그러는데 > 자유게시판

 유튜버인데요

의사분이신데..

 제가 젖갈 좋아하거든요. 짠 것.

피자나 국종류. 염분 엄청들어간 것 잘먹어서

소금 줄이려고 하니까.....오히려 저염식이 안좋다고 하는데.

도대체 누가 맞는 말인지.

논문근거가지고 말씀하시니까, 부인할수는 없고..

혹시  사료먹고 자란 소랑 풀먹고 자란 소랑 콜레스테롤 다른 것 처럼

소금도 종류마다 다르려나요...

참 혼란스럽네요..